SALIDA ANUAL DE " LAS VACAS SAGRADAS "

Salida Anual de "Las Vacas Sagradas"

Open Natura de Sant Vicenç.

Crónica por, "todos".



Toni Potter ( cuñao )

Mañana fantÁstica, tanto en la compañia, como en la meteorologia (anormalmente buena para estas fechas), como en el circuito, ya que pude completar sin demasiados problemas los 30km que propuso la siempre genial organización del open.
Si a eso añadimos 0 molestias en el sóleo y tendón, y sobretodo, una comida estupenda con una gente estupenda no me queda más remedio que puntuarla con un 10 sobre 10.
Gracias a Eva, Eli, Jefesito Ernesto, Miguel Jornet, Dani Patanegra, Oriol and famili, Juanillo, Jose, Toni Lucas y Sergio 7 desiertos por una jornada genial !!!!!
Mugidos para tod@s.

Jose Muñoz.

Me dijiste que hiciéramos un poco de comentario de cómo nos fue la carrera a cada uno, pues mi comentario será bastante corto, ya que mi carrera se acabó más o menos  en el  kilómetro 14, hasta entonces muy bien, fotos de las vacas todos con el traje de luces oficial , buen ambiente , buen rollitoooo, y se hace la salida, todo bien,  a ritmo, cuando llegue al primer avituallamiento me encontré con  Toni, y decicí tirar a por el largo ya que me encontraba bien, tenia buenas sensaciones, hasta que en una trialera de bajada se cae el que va delante mío, intento esquivarlo i ¡ ZAS ¡  rueda delantera en el reguero y yo salgo volando por delante de la bicicleta, la penya pasa a mi lado estás bien? estás bien ¿, si, si me pongo de pie en plan aquí no a pasado na, cojo la bici y cuando intento andar me ha salido un alien en el muslo, y me digo me parece que la carrera se acabó, voy andando hasta el control para que me hagan la repatriación a la salida, bueno el resto ya se sabe , ambulancia, crema y hielo, bueno la moraleja del pinyo es que hay que dejar más distancia con los que van delante de uno, espero recuperarme  pronto y vernos  en la próxima salida.

Un saludo a todos .

Eva Martinez y Miguel Codina.

Una jornada de BTT  amena y divertida.

Ha sido genial conocer y compartir la salida con algunos de los compañeros de LAS VACA SAGRADAS que solo vemos a través del Facebook.

Eva y yo hicimos la ruta corta ya que hace tiempo que no cogemos la bici y Ernesto tuvo el detalle de acompañarnos, y el Toni se dejo caer un par de veces para ver como ibamos.

Ultimamente nos dedicamos mas al Running y aunque solo eran 18 km. fue como hacer la larga...  no nos acordabamos de las subidas y nos faltaban piñones jajaja.

Un privilegio despues compartir la comida con unos cracks del BTT.

Esperamos poder repetir la experiencia otra vez, entrenaremos mas con la bici o bien miraremos de colocarle algun motorcillo disimuladamente.

Un abrazo a todos / as...

Sergio Fernández.

Open BTT Tour Sant Vicenç dels Horts.
¿Dónde están los "horts"?
Madrugar es una gesta que se convierte en buenaventura cuando lo que nos espera allá fuera es una jornada de placentero pedaleo. Salir a la calle, a oscuras, zapatos en mano para no despertar al vecino roncador ni manchar de barro la impoluta escalera que religiosamente se barre, friega y desinfecta cada sábado, sabadete… Conectar la luz roja, la luz blanca… y echar a pedalear, monte arriba, por el bosque, ver amanecer...
Ir a una pedalada popular es como ir el sábado por la mañana al colegio. Es pura y dura adicción. Quieres ver a los amigos. Quieres compartir el camino con ellos y ellas. Pero no como cada día, al salir de mecanografía, de inglés o de catequesis, con las prisas del deber de los deberes, la cena de verdura y pescado, el telediario… Las pedaladas del domingo son especiales. Quedas con los amigos en el día y a la hora de las más grandes cosas, el día que Dios agarró la almohada, exhausto de tanto crear.
El cierre de la temporada del Open BTT Tour 2011 en Sant Vicenç dels Horts –propongo rebautizarlo como Sant Vicenç dels Ports, menudas cuestas…– fue para mí verdaderamente especial, pues pude saludar a un montón de buena gente con la que comparto afición, sueños y quimeras varias. También fue un domingo agotador, con un circuito exigente a la par que generoso en emociones, una organización inmejorable y un ambiente festivo inolvidable. A las Vacas Sagradas, me encantó conoceros un poco más. Espero volver a compartir caminos muy pronto con todos vosotros y vosotras. A ver si madrugamos juntos, aunque no necesariamente revueltos, una vez más.
Feliz 2012.


Oriol Segú.

YA SABEMOS LO QUE SON LAS PEDALADAS, MOGOLLON DE AMBIENTE, APELOTONAMIENTO EN ALGUNOS TRAMOS, PERO A MI ME GUSTAN PORQUE ME METO CAÑA PARA SUPERARME Y VOY AUN RITMO SUPERIOR AL HABITUAL  , DE HECHO HICE LOS 31,05KM EN 2:32:30 AUNQUE ME HAN PERDIDO EN LA CLASIFICACION DEL OPEN NATURA MI DORSAL 911, VAMOS QUE QUEDE POR DEBAJO DE LA MITAD, TODO UN RECORD PARA UN CINCUENTON CON UN  HIERRO DE BICI, POR CIERTO ACABE CON RAMPAS BRUTALES EN LAS DOS PIERNAS CUANDO YA ENTRABA EN SANT VICENS DELS HORTS ME DOLIAN A HORRORES, LA COMIDA ESTUVO MUY ENTRAÑABLE, FRANCAMENTE ME LO PASE DE P… MADRE BAJANDO A TODA HOSTIA Y SUFRIENDO EN LAS SUBIDAS…..

VOY A ENTRENAR A MI ARNAU (9 YEARS OLD) PARA LLEVARMELO A LA PROXIMA PEDALADA, HAY QUE CREAR CANTERA!!!!!!!

ME OLVIDABA, LA PENA FUE EL CASTAÑAZO DEL JOSE……. AUN SE RESIENTE

 HASTA LA PROXIMA BIKERS!!!!!!!!

Juanillo

Hola, soy Juanillo, la vaca tardona!!
La ruta me pareció bonita, interesante, descubré unos paisajes que viviendo delante unos 20 años ni los conocia.
Las trialeras no me parecieron tan duras, pero me falta practica y subidas solo una, la del asfalto, se me atragantó un poco, pero se pudo hacer en bici.
Lo malo los embudos, me tenian frito, no pude mejorar mi tiempo, al final sobre el 400 de 600 jejjejeje!!
La gente de las Vacas me parecieron agradables, lo malo el "patanegra" que me estaba esperando en la meta y no me dejo ni beber la coca-cola, menos mal que la cogí de estranquis, el maricon me quemo en sus clases durante la semana y no pude disputar el Open, tenia la piernas achicharras.
 Juanillo.


Dani "Patanegra" y Eli.

Bueno, para nosotros fue una quedada que organizo Ernesto. No fue "carrera" ya que la intencion era pasar un rato agradable con el grupo, fue un dia genial.

Del Open buen recorrido lo malo los embudos que como salimos los ultimos pues los pillemos todos, pero el recorrido bastante entretenido, muy chulo.

De la gente un 10 como colla, muy buena gente y deportistas, se notan que son vacas!!

mmmuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!

Antonio Lucas.

A todas mis queridas vacas en la última salida el OPEN NATURA me gustó mucho veros con nuestras equipaciones de nuestras " Las Vacas Sagradas ".
Bueno amigos yo me a legro de pertenecer a este club tan sano muuuuuuu, y como no de ser el primero de recibiros en la llegada jejeje.

 Antonio L. Navarro Navajas, el mecánico del OPEN NATURA

Ernesto Romero.

Por mi parte muy contento de volver a pedalear en un Open Natura jejej recordando nuestros primeros pasitos como bikers y como no volver y encima con una buena colla de amigos, bufff!! de coña!!

Me llena de orgullo y satisfacción, juntar a parte de mis amigos despues de una pedalada, alrededor de una buena mesa y que todos tengan tan buen rollo entre si y se lleven tan bien, gracias!!.

Lastima de la torta que se dio Jose, me supo mal, muy mal que terminara la pedalada accidentado, bueno la siguiente la disfrutaremos mas y mejor.... eh!! Jose, y lastima tambien por todos aquellos amiguetes que no pudieron venir a la pedalada , hubiera estado muy bien juntar a tanta gente tan buena.

Saludos Maquinas!!!!







algunas fotos:

Algunos acostumbrados a que le den trofeos a la llegada, fliparon con los regalos!!





los Tri-Vacas del Open Tour!!!



el papeo en Can Toni.

este, no se lo paso tan bien!

enlace albun de fotos Picasa;
https://picasaweb.google.com/117373613184713312836/PedaladaDeSantVicencDelsHorts2011#






10 K. De la Maraton del Mediterrani - 23/10/11

Suena el despertador a las 6,30 AM., me acerco a la ventana del salon para ver como se levantará

el dia, pues pronosticaban lluvia.

Hay nubes altas y no parece que el dia se complique, la temperatura es buena.

Hemos  quedado con Toni en Castelldefels, cogemos el coche y autovia, no hay mucho trafico pero

al llegar a la salida del Canal Olimpico un monton  de coches con el intermitente, lo que quiere decir 

que llega mucha gente!!!!!!!

Aparcamos y vemos muchos corredores, algunos calentando y otros de camino al recinto del Canal.

A medida que llegamos, mas y mas gente, esto promete...   vaya ambiente.

Suena el movil...  es Toni, le digo que estamos al lado del guardarropa dejando la mochila y a los pocos minutos ya estamos los tres juntos ( toni, eva y yo).

Bueno..  calentamos un poco y se va acercando la hora de salida, vemos a uno calentando al lado nuestro y Eva le pide que nos haga una foto. Despues nos dice que si le podemos hacer una foto ya

que no lleva camara y que si es posible que se la enviemos a su correo para su familia, resulta que es canadiense y que vive en Canarias...  toma ya.  Pues nada le hacemos la foto y Eva se la envia a su correo. 

( al dia siguiente nos llega un correo dandonos las gracias por la foto ).

Quedan 10 minutos para la salida y nos ponemos ya en linea, hay mucha gente y la salida la hacemos todos juntos, los de Maraton, Media Maraton y 10 Km.

Es un sensacion extraña ver a gente a lado tuyo concentrandose, y pensar que nosotros tenemos de 40 a 60 minutos de carrera y ellos, los de maraton, de 3 a 4 horas de carrera, el reto de los retos.

A ver el dia que somos nosotros los que en la linea estaremos con la mirada concetrada y pensando en lo que nos queda por delante y repasando la tactica de carrera.

Salimos y empezamos a coger ritmo. . .  al lado mio Toni va pegando saltos esquivando gente con el

movil en la mano para hacer fotos. . .  es un fuera de serie !!!

Al momento lo pierdo de vista y me concentro en los de delante para ir a mi ritmo, en la salidas siempre hay un poco de follon hasta que se estira la “peloton”.

Enfilamos hacia la playa y llevo un ritmo bastante bueno, el tiempo nos respeta y no hace calor.

De repente me veo a Toni parado a un lado haciendome una foto...  es la hostia !!

A partir de aquí ya seguimos juntos y le digo que en el ultimo km. Apretare a tope y me dice que vale...  al ataque.

Cuando ya giramos a la derecha para cruzar otra vez la autovia y ir hacia la meta, en la subida del puente le aviso y empezamos a tirar fuerte, y llegamos juntos a tope.

Entramos con 57,24 , discreto, pero no esta mal.

Nos colocamos para ver llegar a Eva y hacer una foto y al poco llega ella : 1,04,24, muy bien !!

Ha sida una carrera estupenda, las sensaciones son buenas y vamos cogiendo forma despues del paron del veranillo.

Recogemos las mochilas y vamos hacia el parking y de repente...  se nos acerca una pareja y le dicen  Toni si es amigo del Ernesto, pues si el “cuñao”  jajajaj

Son Dani “patanegra” y Eli, dos craks de la BTT ( un gran abrazo a los dos ).

Nos hacemos la foto de rigor y nos despedimos...

La proxima sera una de TRAIL...   “CURSA DE MONTANYA EL FARELL”.

19a cursa Montanya del Farell

Cronica de Eva

Hoy es nuestra primera cursa de montaña y estamos un poco nerviosos, la distancia es de 13,200 Km. por un circuito de tierra y asfalto. Nos levantamos a las 7:30h  el día amanece nublado, que le vamos hacer ¿¿ lloverá no lloverá??? Sorpresa….., una vez equipados nos vamos hacia Caldes de Montbui, allí hemos quedado con Albert que esta hecho el amo de las montañas y con Dani que también se esta enganchando a este tipo de cursas.

Después de solucionar un pequeño problema con el dorsal de Albert ya que no salía en las listas y recoger nuestra querida camiseta de obsequio nos fuimos a desayunar y a esperar que llegara Dani con sus chicas Raquel e Ivet.

Llega la hora de la salida, la mayoría de los corredores van con unas equitaciones que ya las quisiera yo para mi, madre mía la peña como se las gasta!!!!. Dan la orden de salida y empezamos a correr, todo el mundo corre que se las pela, Albert, Dani y Miguel se pierden en la lejanía, vaya tres maquinas están hechos!!!! yo me voy quedando atrás con unos cuantos corredores mas y como no, con la ambulancia que la llevo pegada al culo jajaja,  esa es la ventaja de los últimos que si te pasa algo en un momentin te atienden, una vez cruzado el pueblo que por dios el 90% es de adoquines y se corre fatal, llegamos a la montaña el primer tramo es una subidita suave que se lleva bien , los primeros corredores ya han empezado a distanciarse bastante por suerte llevo delante un par de runners Anna y Pere que llevan  mi mismos nivel y que junto a ellos hice toda la cursa, pero sigamos con la aventura, las subidas no cesan y parece que no se acabaran nunca pero lo llevamos muy bien, la tierra esta bastante húmeda y resbaladiza ya que los días de antes ha llovido, pero las bambas de montaña Brooks se agarran de maravilla, una vez tomada la pista que lleva hasta la Torre Nova, nos empieza a llover y cada vez un poco mas fuerte, el suelo es un barrizal de color rojizo donde se puede apreciar la cantidad de corredores que han pasado por el pastizal que hay, pero nosotros tres nos lo tomamos con calma, para evitar posibles caídas y sigue lloviendo!!!!, la pista es un sube y baja hasta llegar al Turo de la Torre Roja y es en ese momento, donde empieza el descenso por unos parajes preciosos , que mis compañeros y yo agradecemos, nos damos las gracias unos a otros por haber hecho la cursa juntos, hacerla con charlas de experiencias vividas y por el buen rato que hemos pasado, una vez cruzado el pueblo llegamos a meta los tres juntos y con una cara de felicidad y cansancio imposible de describir, me despido de mis compis de cursa con un abrazo, allí me esperan Miguel, Dani, Raque e Ivet., unas fantásticas personas!!!!!, recojo mi bolsa del corredor compuesta de una manzana, un plátano, una barrita energética, un paquetito de macarrones y un aquarius para recuperar fuerzas, jajaja!!! que mas se puede pedir que como digo yo siempre que volver a repetir.

Eva

Dani

Albert

Miguel

JEAN BOUIN 2011. ( 88ª Ediccion )

Jean Bouin 2011.
Crónica por Toni Lucas.

Hoy creo que no me va a salir el dia como yo espero, ya llevo unos dias con molestias en el sóleo y tendón de aquiles, aunque el miercoles hice una  tirada de diez kilómetros con Jose y Ernesto y nos salieron unos tiempos de 42 minutos, en donde no tuve nada de molestias y sin llevar un ritmo muy fuerte por parte mia y de Jose, me veia que en carrera podria estar en los 39 altos o 40, que luego viendo los tiempos de Jose en carrera no me equivoque mucho ya que él marcó un 40, a Ernesto cuando entrenemos  le costó, pero llegó en el 42, lo que creo que en carrera al quedarse sin liebre se relajó y marcó un 43 1/2, que para él que ya firmaba con bajar a 44, pues super contento, pero sabemos que el 42 lo tiene muy por la mano y si apretara creo que podria estar en los 41 altos, aunque eso a él creo que le da igual, ya que se quiere dedicar más a tiradas maratonianas que a carreras tan cortas.

Ernesto, Jose, Miguel, yo y Faustino

Bueno llegamos al punto de encuentro, donde nos teniamos que ver con Eva, Miguel, Enrique, etc, etc, yo ya estoy con Faustino, Ernesto y Jose, no vemos a nadie y empezamos a buscarnos, más o menos unos veinte minutos antes de empezar nos encontramos con Miguel y Eva, le preguntamos por Roberto, Bea y Enrrique, y nos comentan de que estan a punto de venir pero llegarán justo a la salida, en eso tambien me encuentro con mi buen amigo Lama, hago las presentaciones pertinentes, esto ya parece un equipazo, jejje, bueno nos vamos cada uno para su cajón y vamos calentando, hay tanta gente que nos cuesta movernos, parecemos sardinas.

Ernesto, Yo y Lama, estamos juntos en la salida, le comento a Lama de que me quedaré con el, que hoy me he levantado bastante resentido y tengo muchas molestias. Dan la salida y desde el pistoletazo hasta que nos toca a nosotros pasar por debajo del arco, creo que los primeros ya han terminado, eh!!! Faustino.

Salimos los tres juntos, a la que empieza a clarear un poco Ernesto se nos va, me quedo con Lama le digo que si quiere tirar que se valla, al poco lo pierdo, cuando llego a la altura de Rambla Catalunya empiezo a bajar el ritmo la molestias ya se van complicando y me da miedo tirar, pero tambien tengo sensación de que cuando tiro no tengo tantas molestias, pero me da miedo de que algo por ahi dentro se termine rompiendo, bueno voy haciendo xino xano lo cual me permite ir observando las equipaciones de otras corredoras y como su cuerpos tan femeninos cortaban el viento, ejjejeje ya estoy delirando, normal de mi.

Mientras perdia tiempo observando a las feminas me volvió a coger el Lama, y ya estuvimos juntos hasta casi empezar el Paralelo, entonces empiezo a apretar, noto menos dolor pero voy mas rallao, pero bueno como queda poco me la juego y empiezo a tirar sin bajar el ritmo hasta la llegada, uffff arco de llegada, se me hizo muy larga pero se termino.

Faustino  con los cracks!!!

Enrrique en plena accion!!

Ernesto, lider de la colla de los pelaos!!!

Un diez en general porque creo que todos batieron sus marcas personales, Manolo Lama me confirmó que si habia bajado su  marca personal, Miguel también bajó, ya está en los 55, Jose en 40, Ernesto en 43 1/2, Faustino dice que cree que bajo de los 35, pobrecillo que no salió ni en las clasificaciones y encima el reloj general tampoco funcionó, y como no tambien felicitar a Roberto, Bea y Enrique, unos maáuinas que nunca fallan.




esa Bea !!!

Eva, luchando con las feminas!!!



Manolo Lama, Eva, Miguel, yo, Ernesto y Faustino.

aqui faltan Vacas, eh!!! Faustino que el pobre no sale y Jose que puntuo para el TriJam.

                                                                                 Toni Lucas.

CARRERA DE LA MUJER ( Barcelona 2011 )

Carrera de la Mujer ( Barcelona 2011 )
                     cronica por  Eva Martinez

Son las 6:45h de la mañana y el día amanece lloviendo ya lo decía el hombre del tiempo!!!!, empiezan las llamadas de vamos o nos quedamos ¿?? Tras convencernos unas a otras decidimos ir y ver si se anula la carrera o no.

Llegamos a Plaza España y solo salir del metro, meto el pie en un pedazo charco que ya no sé si hay mas agua en la calle o dentro de mi bamba, ¡¡¡empezamos bien!!!!, allí nos esperan Flogan, Belén y Charo ya que ello por si las moscas han ido en coche, por lo pronto que es, se ve mucho ambiente y eso que no deja de llover ni un instante, nos dirigimos a buscar los dorsales, el buf  y los chips ya que en esta cursa todo el mundo lleva el que da la organización.

Una vez equipas nos dirigimos a la zona de salida, desde megafonía indican que no se suspende nada de nada…….. y sigue lloviendo, para ambientar a las 12000 runners nos ponen Danza Kuduro y Carretera al infierno de AC/DC que mejor manera de calentar que bailar bajo la lluvia, pues todas a bailar que revolución de hormonas femeninas, jajaja

Dan la salida y poco a poco empezamos a correr como una ola al principio ya que la calle se hace estrecha, Bea y yo nos despedimos de Belén y Charo ya que ellas han decidido tomárselo con calma ya que es su primera cursa, nos adelantamos y madre e hija vamos casi toda la cursa juntas a buen ritmo, como no llueve, llueve y vuelve a llover y el otro pie al charco que va ,ahora ya voy como pez en el agua, jajaja, el ambiente en la carrera el genial ya que las corredoras van haciendo olas de gritos que se oyen en toda Barcelona y  aplaudiendo en cada km que pasamos, jejejee

El recorrido fue modificado ya que el paralelo lo hicimos de subida, madre mía como me cuestan las subidas, jejeje, fuimos llegando a la meta como unas campeonas, no importa el tiempo que cada una tardo lo importante es que aun lloviendo todas estábamos allí por una causa solidaria y como recompensa al esfuerzo regalitos para todas, es tal el ambiente que había que las mas pequeñas Sofía, Ana, Carla, Paula  el año que viene se apuntan a correr con sus mamis, que mas se puede pedir a un día que vale la pena repetir,

Gracias por un día fantástico,

           Charo, Isidro, Paula, Ana, Belén, Flogan, Carla, Borja, Sofía, Bea, Miguel

                                                               Eva Martinez.



1ª Rialb BTT Tour ( 10ª Pedalada del Segre ) 2011

1ª Rialb BTT Tour ( 10ª Pedalada del Segre ) 2011
 

 

Domingo 6 de noviembre, hoy pa no variar toca otro madrugon y tenemos casi dos horas de camino para llegar a Ponts, Jose me recoge en casa, cargamos bicis y disponemos a salir direccion a Ponts. En esta cronica no voy a enrollar mucho con pequeños detalles y voy a ir al grano.
Una vez que lleguemos a Ponts, un poquito antes de entrar en el pueblo paremos para desayunar y metednos algo caliente en el cuerpo, nos pedimos un par de cafes con leche y media coca, ummmmmm!!!.... que buena se me hace la boca agua de cada vez que recuerdo esa masa tierna recien hecha con su azucar por encima recien sacada del horno ummmmmm!!!, creo que es lo mejor de todo el dia ummm!!!, bueno creo que por mi ya estaria hecha la cronica jejjejejej.... pero que buena que estaba..ummm!!!.


Bueno despues de metednos nuestra dosis de glucosa, nos dirigimos a recoger dorsales, donde tambien nos encontramos a Sergio, los tres vamos con la misma maquina la Specialized Epic 29er, y miembros de las Vacas Sagradas, tambien me encuentro por alli a Joan Babot y al Pere amigos mios ex-Titan Desert,

una vez preparados nos dirigimos a la salida donde nos posicionamos del medio para atras, pero bueno tampoco como no la hemos hecho nunca no vamos a ir a matarnos, Jose y yo hemos hablado de ir por sensaciones y como hay varios recorridos si vemos que vamos tocados haremos el mas corto, igualmente Jose tiene pensado hacer el corto que es de 30kms , lleva muy poco tiempo en bici y muy pocos kilometros con su nueva maquina, pero el tio hay esta , en una de las pedaladas mas tecnicas en la que he participado, muy bien ... con un par, jejje,  yo y Sergio queremos  hacer el mas largo que es de unos 73kms.
 

Dan la Salida y empezamos ya con subida, esta subida que en algunos sitios se convierte en falsos llanos va muy bien porque ya desde la salida se empieza a estirar el peloton, esta subida creo que en total son unos doce kilometros, en  muchas zonas es de asfalto, una vez que hemos coronado esta primera subida, empezamos a bajar por pistas bastante rapidas , que luego se convertirán en senderos tipo toboganes y en alguna zona de paso bastante tecnica.
Lo malo de esto que vas junto con las tres categorias y hay gente que ya lo esta dando todo y luego en pocos kilometros terminaran, yo intento no metedme en ninguna guerra, en las zonas que no lo tenia claro me apartaba y dejaba pasar y si coincidia de que estaba yo solo si hacia falta antes de irme al suelo la bajaba andando, ese dia y el anterior no llovio, pero durante toda la semana estuvo cayendo demasiada agua, habeces te encontrabas con las ruedas muy embarradas y sin nada de grip, y como la zona de senderos estaban llenas de hojas de pino, aunque fueras recto y sin nada de inclinacion, habeces te daba pequeños latigazos el manillar y te veias a la minima en el suelo.
 

Una vez que cogi el desvio para seguir por la ruta larga, ya se notaba mas otro tipo de nivel y otro tipo de conduccion, nadie te se echaba encima, si tenias que dejar pasar te decian que tranquilo cuando puedas sin prisa,  bueno  al fin gente con otro tipo de chip y sabiendo que aun queda muchas horas encima de la bici y muchos kilometros y nadie se hace el heroe.

LLego al kilometro 35 donde esta el 2 AV, donde repongo liquidos, como algo y me voy preparando para lo que se me viene encima, una subida de unos 10 kilometros, empiezo a subir xino xano, voy haciendo, ya llegaré, encima cuando estamos coronando por esa zona nos salio un sol de pleno verano, pero lo puedo subir bien, en la grafica del polar se ve que hasta me relajo jejje, lo peor, yo creia que ya lo habia pasado, pero no fue asi, cuando empiezo a bajar nos vuelven a meter por una zona de senderos y trialeras que habeces te en contrabas algunos escalones de subida que eran pura pared y claro sube y baja de la bici todo el rato y despues de llevar un tute medio fuerte, pues aquello aun te reventaba mas, veias que la gente iban como tu, parecian zombis, se subian a la bici rodaban unos metros se volvian a bajar pasaban la zona se volvian a subir... asi una vez y otra y otra, yo creo que esa parte reventó a mas de uno, y mirando la altimetria sabias que despues de la subida larga todo hera bajada pues pensabas que descansarias pero viendo que todo era trialeras terminabas hasta los hu...s,  bueno como se suele decir al final del tunel siempre esta la luz, pues nada a la que terminamos ese calvario, empezamos a rodar por pistas con falsos llanos, para luego salir a una carretera que ibamos bordeando el pantano, bueno en si toda la pedalada fué bordeando el pantano, eso si unos paisajes que  parecia que estabas en mitad de un bosque Canadiense, espectacular!!.
 

Paro en el 4AV, estamos cerca de Ponts pero tengo bastante hambre y decido parar solo queda unos 15kms para terminar pero prefiero llegar entero a la meta, y no me fue nada mal parar a comer y descansar un poco ya que quedaba una subida de unos cuatro quilometros y luego la bajada era muy tecnica, lo que me fue muy bien bajar descansado y que en estas bajadas y faltando tan poco para llegar la gente es donde ya van casi sin fuerzas y suelen tener mas caidas, rampas, etc, etc.

Bueno llego a Ponts y en la meta me esta esperando Jose, el tio al final se metio el circuito medio de 40kms y un poco mas tambien se hace el largo todo un maquina, ya veremos como si se sigue poniendo las pilas ya mismo lo tenemos en la Titan Desert, " Felicidades Jose",  y tambien estaba Joan Babot que el tambien se habia metido el medio, no porque no pueda con el largo que lo hace de sobras y si quiere le da dos vueltas, si no porque ha venido en plan de hacer una salidita con los compis y ya esta.
 

Bueno recojo mi diploma y nos vamos para el coche, me voy cambiando  jose va atando las bicis y nos vamos para casa, vamos comentando la jugada y eso que al rato nos llama el tercer mosquetero, era el Sergio que habia llegado, bueno casi una hora de diferencia, pero esta muy bien ya que en la Selenika el tio me tardo mas de tres horas en llegar, muy bien Sergio, vamos bajando estas echo un crack, haber lo que te dura, jejejej.
 

Bueno en resumen pedalada muy divertida para el que le guste trialeras y senderos 100% recomendable, igualmente es una pedalada que todo bike alguna vez en su vida la tiene que hacer "a mi no me pillan mas " ajjajaja.
 

Ernesto Romero Montiel